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        【心靈甘露】“雙減”之下,父母應該怎么做

        【心靈甘露】“雙減”之下,父母應該怎么做

        來源:聊城日報發布時間:2021-10-15 09:41:44

           ■ 鞠圣嬌

          今年7月,中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。“雙減”政策的出臺引發了社會熱議,很多父母稱,還沒有做好心理準備就要把孩子從輔導班中帶回家,一時間不知所措。聊城市心理健康服務中心的心理咨詢師岳文靜也接到了不少父母的咨詢,詢問該如何與孩子相處。岳文靜說:“很多網友表示現在到了‘拼父母’的時代,但‘拼父母’不是拼父母的學歷、財力,而是父母的教育理念、素養和維護親子關系的能力。”岳文靜還注意到,一些父母不希望孩子學業負擔減輕,而希望孩子能把時間都用到學習上,否則就認為孩子是“不務正業”。

          “父母首先應該轉變思想觀念,家庭是培養孩子性格、讓孩子成人的地方,不論時代如何變化,這一點是不變的。”岳文靜認為,“雙減”政策的落地其實也是在給父母提個醒,需要改變以前的成才觀和對孩子的培養方式。“有的父母不學習,跟不上孩子發展的腳步,時間一長就出現了代溝,影響了親子關系。”岳文靜說,父母應該以成為學習型父母為目標,為孩子樹立榜樣,因為父母是孩子的第一任老師,也是終身老師,孩子會在父母的言傳身教中形成自己的性格。如果父母發自內心地愛上學習、不斷成長,孩子自然能從中汲取充足的能量。

          “給予孩子心靈成長的力量。”岳文靜說,很多父母拿要求成人的標準來要求孩子,但孩子的大腦尚在發育階段,而且認知、情感、人格方面正逐漸成熟,因此父母對待孩子要更有耐心,提升自己與孩子相處的能力。當孩子遇到煩惱時,父母要用心傾聽,讓他愿意主動傾訴,而不是直接給出自己的觀點。當孩子遇到困難時,應當及時提供支持,讓孩子感受到依靠。

          培養孩子形成良好的生活習慣也是父母應該做的。岳文靜說,好的習慣能為孩子成長保駕護航,讓孩子受益終生,如良好的閱讀習慣能有效促進思維的發展,而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。但孩子因為年齡限制,自律性不強,需要父母給予一定的幫助。父母只有耐心陪伴、及時監督和隨時鞏固,才能讓孩子的行為實現從被動到主動、從他律到自律的轉變。生活能力也是如此,過去很多父母為了節省時間,不讓孩子做家務,孩子的事情也由父母包辦。但這些勞動鍛煉了孩子的自理能力,培養了孩子的責任心,還能塑造孩子對家庭的責任感。岳文靜建議,父母結合孩子的年齡和能力安排適當的家務活,讓孩子參與到家庭事務中。

          隨著孩子空閑時間的增加,很多父母希望孩子能培養一兩個興趣特長以增強競爭力。岳文靜發現,有的父母認為孩子自己選擇發展的興趣特長是浪費時間,只按照自己的認知為孩子選擇興趣班,最后引起了孩子的反感。“父母應該注重培養孩子發現內心興趣的能力,讓孩子自己決定培養哪方面的興趣,然后鼓勵孩子堅持下去。”岳文靜提醒父母,父母可以利用周末和孩子一起運動、一起游戲,增進親子感情,而父母全身心地陪伴也能讓孩子感受到家庭的愛,這將成為他們應對未來挑戰的“法寶”。

        【責任編輯:趙鵬】
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